Ezen az oldalon a modern kor leghatékonyabb meditációs technikájával, a Sahaja jógával, ismerkedhetsz meg, melynek gyakorlása független kortól, nemtől és vallástól.

A Sahaja jóga meditáció alapja az önmegvalósulás, azaz a Kundalini energia felébresztése, amely legtöbbünkben alvó állapotban található a keresztcsontban.

Ez az energia, ha felébredt, összeköt minket a körülvevő abszolúttal, és segít abban, hogy megismerjük, és kifejezzük valódi lényünket. Segít, hogy a mai rohanó világban megtaláljuk belső békénket anélkül, hogy bármit is feladnánk mindennapjainkból.